Diametro 30/31 mm
Bilanciere cromato da 170 cm con fermi a stella di Gorilla Sports.Il bilanciere cromato da 170 cm di Gorilla Sports è lo strumento di allenamento ideale per un corpo potente. Rafforzerai i gruppi muscolari di spalle, braccia, schiena e gambe e, insieme alla panca, allenerai un petto definito. Puoi anche trovare i dischi di peso adatti in una vasta gamma di classi di peso da Gorilla Sports.
Per un allenamento di forza intensivo: il bilanciere cromato da 170 cm di Gorilla Sports
Attraverso un allenamento bilanciato con il bilanciere, alleni tutti i gruppi muscolari del tuo corpo. Acquisirai forza, migliorerai la coordinazione e svilupperai la massa muscolare bruciando grassi allo stesso tempo.
I dettagli? Il bilanciere da 170 cm offre:
una lunghezza di 170 cm
diametro di 30 mm per dischi standard con foro di 31 mm di diametro
una dimensione interna dell'impugnatura di 107 cm e superfici di presa di 31,1 cm per lato
una lunghezza della superficie di presa di 20 cm per lato
una distanza tra le superfici di presa di 46 cm
un peso netto di 10 kg e una capacità di carico massima di 200 kg
due collari a stella inclusi per fissare i dischi
incluso nella consegna: bilanciere incl. 2 collari a stella
Il nostro bilanciere cromato è realizzato in acciaio massiccio e rifinito con una lega di cromo.
Sviluppo muscolare con l'allenamento con bilanciere
Un allenamento regolare è essenziale per sviluppare e rafforzare i muscoli. Un allenamento breve e intenso di 45-60 minuti è efficace quanto variare gli esercizi e il numero di ripetizioni ogni tre settimane. Due o tre giorni a settimana sono l'ideale per un allenamento completo di tutto il corpo. La vera crescita muscolare avviene durante i giorni di recupero.
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